Spiegelgespräche

Ein Raum, in dem nichts geleistet werden muss – und alles da sein darf.

Im Spiegelgespräch gibt es kein „müssen“ – hier musst du nichts erklären, dich nicht rechtfertigen oder dich beweisen und keine Lösung finden. Du darfst einfach da sein – mit allem, was dich bewegt.

Ich höre Dir aufmerksam zu und halte den Raum. Du sprichst, schweigst, denkst oder fühlst – genau so, wie es für Dich stimmig ist.

Oft entsteht bereits beim Aussprechen Erleichterung. Eigene Antworten werden sichtbar, hinderliche Gedankenmuster erkennbar und neue Wege dürfen sich zeigen.

Wenn Du möchtest, spiegle ich Dir am Ende wertfrei zurück, was bei mir angekommen ist. Oder wir lassen das Gespräch in gemeinsamer Stille nachwirken.

Diskretion, Vertrauen und ein urteilsfreier Raum bilden die Grundlage – damit Du mit mehr Klarheit, innerer Ruhe und Vertrauen in Dich selbst weitergehen kannst auf deinem Weg.

FAQ’s

Häufig gestellte Fragen

Du entscheidest, wie viel Zeit Du Dir dafür nehmen möchtest. Empfehlenswert sind 60 Minuten. Wenn Du die Wirkung für dich spürst, kann eine regelmäßige Wiederholung sinnvoll sein – zum Beispiel wöchentlich oder alle zwei bis drei Wochen.  

Spiegelgespräche sind am wirksamsten, in Lebensphasen, in denen sich deine Gedanken im Kreise drehen, vermeintlich keine Lösungswege in Sicht sind, Du emotional aufgewühlt bist, du mit (d)einer Entscheidung haderst oder du einfach momentan gar keine treffen kannst – wenn du merkst, alles dreht sich um dich herum immer schneller und du verlierst langsam den Halt … vielleicht ist es dann Zeit für ein Spiegelgespräch bei Menschlich.Möglich.

Das Gespräch kann online oder in den Räumen von Menschlich.Möglich. in Buchen stattfinden. Gemeinsam entscheiden wir, welche Form am besten passt – auch mit Blick darauf, Zeit für Anfahrten u.a. möglichst gering zu halten. 

Nein. Es soll keinen Druck erzeugen, sondern Ent-Lastung für dich sein. Komm‘ einfach so, wie Du dich gerade fühlst. Im Spiegelgespräch geht es nicht um Effizienz oder darum, etwas erreichen zu wollen. Alles, was wichtig ist, darf Raum bekommen und wird sich im Gespräch zeigen.

Du sprichst einfach – ohne Filter und ohne bewertet zu werden. Es gibt kein „richtig“ oder „falsch“. Während Du sprichst, werden Gedankenmuster, Gefühle und Bedürfnisse oft klarer. So entstehen immer wieder Aha-Momente, die helfen können, festgefahrene Situationen neu zu sehen und (wieder) ins Handeln zu kommen. 

Die Stunde (60 Minuten) kostet 120 €, sollten wir 30 Minuten (nur online möglich) vereinbaren, entsprechend weniger. Du erhältst bei regelmäßigen Treffen eine Sammelrechnung, die Du dann bequem überweisen kannst.